Tipps für Grüntee Trinker - Haushaltstipp Nr. 98- Praktische-Haushaltstipps.de

» Essen & Trinken » Getränke

Tipps für Grüntee Trinker

für unbeschwerten Teegenuß

Für die Zubereitung einen leicht gehäuften Teelöffel pro Tasse nehmen. Grünen Tee nicht mit kochendem, sondern mit 70 - 80? warmem Wasser übergießen. Das Wasser aber trotzdem kochen und dann ca. 8 Minuten abkühlen lassen, damit sich der Kalk absetzt. Nicht länger als 2 - 3 Minuten ziehen lassen, sonst machen die freiwerdenden Gerbstoffe den Tee zu bitter.
Anders als beim schwarzem Tee wird beim grünen Tee das Enzym, das den Fermentierungsprozess verursacht, durch Wärme zerstört. Grüner Tee hat viele wertvolle Inhaltsstoffe, z.B. Kalzium, Kupfer, Spurenmineralien, Coffein, Gerbsäure, die Vitamine A, B, B2, B12 und C, Fluor, Stickstoffsubstanzen, ätherische Öle, Kalium, Phosphorsäure, Magnesium, Zink und Karotin. Das Coffein wird an die Gerbstoffe gebunden. Die daraus resultierende Gefäßerweiterung sorgt für eine verstärkte Durchblutung des gesamten Körpers (Bei Kaffee wirkt das isolierte Coffein direkt auf den Herzkreislauf).
Bei regelmäßigem Konsum (2 - 5 Tassen am Tag) wirkt grüner Tee durchblutungsfördernd, Karies und Krebs vorbeugend, beruhigend auf Magen und Darm, den Stoffwechsel beschleunigend, Blutzucker und Cholesterin regulierend und Blutdruck senkend.
Weißer Tee enthält neben den normalen Blättern auch die Knospen des Teestrauchs. Er wird zubereitet wie grüner Tee.

Weitere Interessante Artikel zu Thema ? Tee
(Dies ist Haushaltstipp Nr. 98)

« zurück

Was Sie auch noch interessieren könnte:

Tipps für Schwarztee Genießer
Schwarzen Tee richtig zubereiten
Ostfriesen-Tee
Und was ist mit Tee?
Tipps für Rotbusch Freunde
oder Rooibos, je nachdem
Lapacho Tee
das südamerikanische Wundergetränk
Mate Tee und Yogi Tee
Zwei Tees für Gesundheitsbewußte
Pu-Erh-Tee
Gesundes aus China

Die 5 neusten Haushaltstipps:

Tipps zum Energiesparen im Alltag
Wissen Sie, was Ihr CO2-Fuabdruck ist?
Drei fast vergessene Helfer im Haushalt
Immer lecker: Muffins
einfach & vielfltig - allgemeines Grundrezept fr Muffins
Die heiesten Dessert-Trends 2018
Naschkatzen aufgepasst!
Praktische Reinigungstipps fr die Junggesellenbude
So haltet ihr die Mnnerhhle in Schuss!
Startseite
Alle Specials
Sitemap
Impressum

Ratgeber  


Seite durchsuchen



Hinweise zum Datenschutz
© 2007-2019 LUKOWITZ web:services